Versandkostenfrei ab 40 €
Test aktivieren

Pflanzenstoffe

  1. Mediterrane Ernährung

    Mediterrane Ernährung – „Die Mittelmeer-Diät“

    Wenn Du an mediterrane Ernährung denkst, kommen Dir vielleicht schöne Erinnerungen an den letzten Urlaub in Italien oder Griechenland in den Sinn. Doch Pizza, Pasta und Gyros sind damit nicht gemeint. Was steckt also genau hinter dieser Ernährungsweise, und wie wirkt sie sich auf Deinen Körper aus?
    Zum Beitrag
  2. Aufnahme und Wirkung von Resveratrol

    Resveratrol: Aufnahme und Wirkung im Körper

    Resveratrol kann Dein Herz-Kreislauf- und Hormonsystem, Deine Muskulatur sowie auch Dein Gedächtnis positiv beeinflussen. Wie genau das funktioniert, wie der Pflanzenstoff vom Körper aufgenommen wird und wie Du Resveratrol richtig einnimmst, kannst Du hier nachlesen.
    Zum Beitrag
  3. Resveratrol

    Resveratrol: Von der Weintraube zum Langlebigkeitsbooster?

    Länger Leben durch Rotwein? Diese gewagte These wurde im Rahmen des „Französischen Paradox“ rege diskutiert. Eine Erklärung, warum Franzosen trotz fettreicher Ernährung länger als Menschen in Deutschland leben, könnte das in Rotwein enthaltene Resveratrol sein. Tatsächlich kann es Studien zufolge ein besonderes Molekül aktivieren, das den Alterungsprozess in den Zellen verlangsamt.
    Zum Beitrag
  4. Autophagie aktivieren

    Autophagie: Verlängert die Zellerneuerung das Leben?

    Dank der Autophagie reinigen sich die Körperzellen selbst. Das könnte sich auch auf die Lebensdauer und die Gesundheit auswirken, wie zahlreiche Studien zeigen. Wir geben Dir heute einen Überblick über den spannenden, hochkomplexen Prozess. Außerdem verraten wir Dir, warum Fasten sich unmittelbar auf die Zellreinigung auswirken kann.
    Zum Beitrag
  5. Gesunde Haut beginnt im Darm

    Gesunde Haut beginnt im Darm

    Schöne Haut benötigt nicht nur Kosmetikprodukte und Pflege von außen. Mindestens genauso wichtig für einen strahlenden Teint ist die gute Versorgung mit Vitaminen, Spurenelementen, entzündungshemmenden Substanzen und Antioxidantien von innen.
    Zum Beitrag
  6. Einfluss von Mikrobiom und Pflanzenstoffen auf das Gewicht

    Übergewicht: Diesen Einfluss können Mikrobiom und Pflanzenstoffe nehmen

    Um das Abnehmen so einfach wie möglich zu gestalten, solltest Du auf verschiedene Punkte achten. Dazu zählt beispielsweise ein intaktes Mikrobiom. Im Interview mit Anja thematisiert Dr. Michaela Axt-Gadermann den Einfluss unserer Darmflora auf unser Gewicht und zeigt Dir, inwiefern Dir auch Pflanzenstoffe beim Abnehmen helfen können.
    Zum Beitrag
  7. ingwer-extrakt

    Ingwer Extrakt – Wie die Power Knolle Deine Gesundheit unterstützen kann

    Der Ingwer hat überwiegend in der indischen und asiatischen Medizin eine lange Tradition. Schon vor tausenden von Jahren entdeckte man viele gesundheitsfördernde Eigenschaften, die Ingwer in der traditionellen Medizin einen festen Platz gaben. Wobei Dir das Ingwer Extrakt alles helfen kann, erfährst Du in diesem Beitrag.
    Zum Beitrag
  8. Pflanzenkraft gegen Pfunde - So unterstützen sie Dich beim Abnehmen

    Pflanzenkraft gegen Pfunde

    Pflanzenstoffe können Dich dabei unterstützen, Pfunde purzeln zu lassen und Dein Gewicht dazu auch noch dauerhaft zu halten. Klingt gut? Dann lies diesen Beitrag und erfahre, welche Lebensmittel und darin enthaltene Pflanzenextrakte Dir beim Abnehmen helfen können.
    Zum Beitrag
  9. Gewichtsprobleme von drei Seiten angehen

    Sättigungshormone, Mikrobiom und Abnehmbooster – Gewichtsprobleme von drei Seiten angehen

    Auch wenn es Gewichtsreduktionsprogramme wie Sand am Meer gibt, schaffen es nur wenige ihr Gewicht langfristig zu halten. Es ist wichtig, neben Kalorienreduktion auch auf kleine Unterstützer wie Pflanzenstoffe oder Nahrungsergänzung zurückzugreifen. Erfahre in diesem Beitrag wie's geht.
    Zum Beitrag
  10. Wunschgewicht erreichen mithilfe von Pflanzenextrakten

    Mit Pflanzenextrakten erfolgreich zum Wunschgewicht

    Um Gewicht zu verlieren setzt man meist auf Diäten. Doch häufig lassen sich trotz allen Bemühungen nur begrenzt Erfolge verzeichnen. Sei es weil der eigene Stoffwechsel angekurbelt werden muss oder weil das Hungergefühl am Ende doch siegt. Im Interview mit Anja erklärt Dir Dr. Michaela Axt-Gadermann wie Du mit Hilfe von Pflanzenextrakten Dein Gewicht erfolgreich reduzieren kannst.
    Zum Beitrag

Seite 1 von 4

  • pro Seite