Die Darmflora von Allergikern ist anders zusammengesetzt als die von nicht betroffenen Personen. Somit erscheint es logisch, auch die Behandlung (von Heuschnupfen und Co.) über den Darm anzugehen.
Was liegt also näher, als unseren Verdauungstrakt mit wunderbaren Mikroorganismen und leckerem Bakterienfutter zu verwöhnen, um Ekzemen, Juckreiz und einer verstopften Nase die Stirn zu bieten? Und das funktioniert tatsächlich.
Um günstige Effekte bei Allergien zu erzielen, ist es jedoch wichtig, die richtigen Bakterien einzusetzen, denn jeder Keim kann andere Botenstoffe produzieren oder das Verhältnis der Abwehrzellen zueinander in unterschiedliche Richtungen lenken.
Diese Darmbakterien helfen bei speziellen Hautproblemen und Allergien.
| Beschwerden/ Erkrankungen/ Effekte | Bakterienstämme |
|---|---|
| Psoriasis |
B. infantis L. sporogenes + 10 mg Biotin (nur wenige Studien zu Psoriasis) |
| Rosacea |
L. casei, L. paracasei B. breve + L. salivarius + 40 mg Doxycyclin |
| Akne |
L. acidophilus, L. paracasei, B. bifidum, B. lactis, L. casei, L.reuteri, L. plantarum, Lactococcus lactis, Streprococcus salivarius |
| Neurodermitis |
B. lactis, B. breve, L. rhamnosus, L. plantarum, L. paracasei, L. acidophilus |
| Heuschnupfen |
L. casei, L. rhamnosus, L. gasseri, B. longum, L. paracasei |
| Asthma |
L. rhamnosum, L. plantarum, Lactococcus lactis |
| Nahrungsmittelallergien |
B. lactis, B. bifidum, L. acidophilus, L. casei, L. rhamnosus |
| Laktoseintoleranz |
L. casei, L. acidophilus, L. bulgaricus, B. breve, B. longum, Streptococcus thermophilus |
|
Regulation einer gestörten TH1-/TH2-Balance (zugunsten TH1 - gut für Allergiker) |
B. lactis, B. bifidum, B. longum, B. infantis, L. acidophilus L. rhamnosus, Lactococcus lactis |
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Senkung des allergiespezifischen Immunglobulin E (IgE) |
B. longum, B. lactis Bb-12, B. bifidum, L. rhamnosus, L. paracasei, L. casei, L. acidophilus |
| Fördern den Histaminabbau |
L. curvatus, L. sakei, B. infantis, B. longum |
Diese Keime solltest Du bei Allergien meiden, da sie die Symptome verschlechtern können!
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Fördern allergische Reaktionen, evtl. auch eine Immunantwort auf Nahrungsmittel |
L. reuteri, L. brevis, L. fermentum |
| Histaminproduzenten |
Eschericha coli (E. coli), E. intermedia, L. brevis, L. fermentum, L. delbrueckii subsp. bulgaricus, L. reuteri |
